Добро пожаловать на наш сайт! Один клик - и вы можете записаться на прием к врачу прямо по WhatsApp.
Популярные услуги
Доказательный подход во всём. Не назначаем разрекламированные препараты без наличия устойчивой научной базы.
Уникальные возможности аппарата Beautylizer для RSL-скульптурирования тела. Улучшайте красоту инновационным способом.
Наша команда кардиологов – профессионалы, которые используют современные методы диагностики и лечения.
Озонотерапия помогает организму справиться с различными заболеваниями и улучшает общее состояние организма.
Медицинская косметология для мужчин — это важная часть общего здоровья и уверенности в себе, а не просто модный тренд
Экспертная и наглядная оценка состояния кожи стала еще доступнее благодаря технологии JANUS Pro Sunlike

Мезотерапия Dermadrop с использованием инновационных сывороток


Мечтали стереть морщины и несовершенства? С аппаратом HELEO4 такое стало возможно

Фотодинамическая терапия лица Heleo4 буквально стирает с кожи морщины


Кто такой «семейный врач» и зачем он нужен

Семейный врач, вроде менеджера, который обладает достаточной квалификацией для контроля и лечения заболеваний всех членов семьи. Специалист консультирует по вопросам здоровья, что повышает качество жизни и снижает риск развития серьезных недугов. Он всегда на связи и готов помочь

Новости

    Отзывы

    ПРЕИМУЩЕСТВА НАШЕГО МЕДИЦИНСКОГО ЦЕНТРА
    Доказательная медицина от лучших специалистов
    В «Вива Центре» работают компетентные и квалифицированные врачи различных специализаций. Вы можете получить консультацию терапевта, педиатра или узкого специалиста. Наши врачи не только лечат, но и занимаются успешной профилактикой здоровья. К вашим услугам многолетняя практика, современные методики и индивидуальный подход к каждому пациенту.
    НАШ МЕДЦЕНТР ВНУТРИ
    КОНТАКТЫ
    Общество с ограниченной ответственностью
    "Центр семейного здоровья"
    ИНН: 6500000962
    ОГРН: 1216500005700

    Телефон:
    +7 (4242) 490‒697
    +7 (4242) 31‒99‒11
    +7 (924) 880-99-11

    Почта:
    info@vivacentr.ru

    Адрес:
    г. Южно-Сахалинск, ул. Дзержинского, д.40, пом.2


    Часы работы:
    Пн – Пт 09:00 – 19:00
    Сб 09:00 – 13:00
    Задайте нам вопрос!
    Telegram
    WhatsApp
    Новости

    11 февраля — Всемирный день больного

    О здоровье многие задумываются только при первых признаках недомогания. Сегодняшний день на международном уровне призван обратить внимание на важность своевременной диагностики и ЗОЖ. Что делать, чтобы жизнь была в радость? Памятка от врачей Вива Центра.

    ❤Первичная профилактика
    «Предотвратить проще, чем лечить», — эта фраза должна стать лозунгом каждого человека. Здоровье складывается из многих составляющих. Гармоничное сочетание поможет быть бодрыми и активными в любом возрасте.

    👉Здоровое, сбалансированное питание. Заметьте, не ограниченное, а подобранное в соответствии с индивидуальными особенностями организма и образа жизни. Пища должна приносить пользу и удовольствие, а не становиться причиной обострения заболевания.

    👉Физическая активность. Не обязательно «прописываться» в спортзале или на стадионе. Можно выбрать то, к чему лежит душа. Кому-то нравится ездить на велосипеде, а кто-то предпочитает пешие прогулки. А если хотите получать заряд бодрости по утрам, то зарядка — лучший выбор.

    👉Позитивные эмоции. Общение с друзьями, совместные вылазки на природу и в кино, отдых, чтение книги, музыка — наполняйте жизнь приятными моментами.

    👉Развитие. Пища для ума тоже необходима. Старайтесь изучать что-то новое — это не только полезно для мозга, но и дополнительный стимул просыпаться по утрам. В жизни должно быть то, что вас «зажигает».

    ❤Вторичная профилактика
    Обследования — обязательные мероприятия. Минимум раз в год (а иногда и чаще) нужно посещать врачей для своевременного выявления начинающегося заболевания. Специалист после планового осмотра назначит необходимые исследования для отслеживания состояния важных систем организма.

    Хотим пожелать каждому здоровья, а лучшим способом отметить сегодняшнюю дату будет прогулка или вкусный ужин с полезными блюдами. Берегите себя и помните, врачи Вива Центра всегда рядом ❤